Creatina 100% Pura - 150g Refil Natural - Inove Nutrition

A creatina é formada a partir de 3 aminoácidos (L-glicina, L-arginina e L-metionina) e armazenada predominantemente nos músculos esqueléticos. Por estar presente essencialmente no músculo, tem a função de auxiliar na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso.Quando suplementada, a creatina torna-se mais biodisponível para o organismo, retendo glicogênio e combatendo o cansaço e fadiga. Fatores esses que impedem a longa duração de treinos.A creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força e consequentemente, a capacidade de treino e da produção de massa magra. Além disso, previne o catabolismo muscular auxiliando também na recuperação pós-treino.Com o envelhecimento e a redução da atividade física, a creatina muscular em idosos tende a diminuir, prejudicando, assim, a massa muscular, a densidade óssea e a resistência física.A Creatina da Inove Sports#65039; é altamente purificada e de alta qualidade internacional.Como TomarSugestão de consumo:Diluir 3g (1 colher de chá) em 200ml de água ou outra bebida.Consumir preferencialmente antes da atividade física ou conforme orientação do médico ou nutricionista.A creatina é insulino dependente, ou seja, é preciso consumi-la junto com alimentos ou suplementos que influenciam a produção de insulina como carboidratos.IngredientesCreatina Monoidratada.NÃO CONTÉM GLÚTEN.NÃO CONTÉM LACTOSE. ...

• Nome: Creatina 100% Pura - 150g Refil Natural - Inove Nutrition
• Gênero: Unissex
• Indicado para: Auxilia Ganho de Energia
• Glúten: Não Contém
• Marca: Inove Nutrition