A creatina é um composto produzido pelos rins, fígado e pâncreas e é armazenada, em sua maior parte, nas fibras musculares. Ela também pode ser encontrada em alimentos como carnes e peixes. A cada 1kg de carne vermelha, encontra-se 5g de creatina. O papel primário da creatina intramuscular é fornecer energia para as células musculares durante exercícios de resistência e sprint de alta intensidade (1). A creatina monohidratada é um dos ativos mais estudados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo apresentou efeitos anti-inflamatórios melhorando a saúde de forma geral e a melhoria da performance cerebral por atuar como neuroprotetora, diminuindo a demanda cerebral por oxigênio (2). A CREATINE? da BLACKSKULL USA? é um produto composto 100% por creatina monoidratada que irá fornecer mais energia para melhorar o desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, contribuindo para a hipertrofia muscular MODO DE CONSUMO Adicionar 1/2 colher de chá (aprox. 3g) de Creatine em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional. Importante que seu consumo esteja associado a uma alimentação balanceada. Recomendamos o armazenamento do produto em local seco, ao abrigo de luz e seu consumo em até 30 dias após a retirada do lacre interno.

• Nome: Creatina Monohidratada Creatine 3000mg 300g Black Skull
• Gênero: Unissex
• Indicado para: Auxilia Ganho de Energia
• Glúten: Não Contém
• Origem: Nacional
• Marca: Black Skull