Aveia em Flocos Grossa Viva Salute - 500 g

Principais benefícios:Devido a sua composição rica em nutrientes, especialmente em fibras, a aveia é considerada um alimento funcional, capaz de proporcionar grandes benefícios para a nossa saúde quando aliada a uma alimentação saudável. Confira:- Contribui para regular o transito intestinal;- Ajuda na redução do colesterol LDL (?colesterol ruim?) e aumento do HDL (?colesterol bom?);- Diminui o surgimento de doenças cardiovasculares;O que é?A Aveia em Flocos Sem Glúten Viva Salute é um cereal de alto valor nutricional, rica em proteínas e gorduras boas. Além disso, contém ótimas quantidades de fibras solúveis e insolúveis, destacando-se a betaglucana, responsável por grande parte de seus benefícios. A aveia (Avena sativa L.) contém alto teor de proteínas (12 a 24%) e gorduras boas (3 a 10%), enquanto que os carboidratos compõem cerca de 75 a 80% de sua composição, sendo o amido o componente em maior abundancia. Entretanto, se comparado a outros cereais como trigo, centeio e cevada, o amido da aveia pode ser considerado baixo, devido ao alto teor de proteínas, fibras e gorduras.Mas o que realmente merece destaque na aveia são as fibras, tanto as fibras solúveis (betaglucanas, pectinas, mucilagens, hemiceluloses e amido resistente) como as insolúveis (celuloses e hemiceluloses), já que elas estão associadas a diminuição do risco de hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade.Dentre os diversos tipos de fibra presentes na aveia, a betaglucana é a mais importante, pois contribui para a diminuição do colesterol sanguíneo em indivíduos com hipercolesterolemia.Devido ao seu alto valor nutricional, a aveia foi reconhecida pela Anvisa em 20

• Nome: Aveia em Flocos Grossa Viva Salute - 500 g
• Gênero: Unissex
• Indicado para: Treinamento
• Glúten: Contém
• Lactose: Contém
• Marca: Viva Salute