A Essential Nutrition é uma fabricante de suplementos ideal para quem pratica atividades físicas e busca uma vida mais saudável. A marca conta com uma gama de produtos de alta qualidade, seja para turbinar o pré-treino, dar aquele up no pós-treino ou acelerar a queima de calorias com os termogênicos.
Um exemplo é o Essential Nutrition Whey, um dos suplementos que fazem sucesso tanto para os que frequentam a academia há um tempo. E também é ótimo para aqueles que estão começando agora e querem ganhar massa magra, ter bastante disposição e recuperar bem os músculos depois de pegar pesado nos exercícios.
Vem dar uma olhada nos produtos e entender como eles podem ser seus verdadeiros aliados nessa jornada rumo a uma vida mais saudável e ativa.
Conhecendo os suplementos da Essential Nutrition
A Essential Nutrition existe desde 2018 e, de lá para cá, vem desenvolvendo cada vez mais sua linha de suplementos. A marca oferece produtos com adoçantes naturais, carboidratos com baixo índice glicêmico, whey protein isolado e hidrolisado, polpa de frutas naturais, frutas liofilizadas, certificados internacionais de qualidade e fibras solúveis e insolúveis.
Veja alguns desses suplementos:
Essential Nutrition Whey
O Essential Nutrition Whey é um suplemento proteico de alta qualidade, ideal para quem busca o ganho de massa muscular e uma recuperação mais rápida após os treinos. Composto por proteína isolada do soro do leite, é de fácil absorção pelo organismo, fornecendo os nutrientes necessários para o desenvolvimento dos músculos.
Essential Nutrition Omega 3
O Ômega 3 é um ácido graxo essencial que traz diversos benefícios à saúde, como a redução do colesterol ruim, o fortalecimento do sistema imunológico e a prevenção de doenças cardiovasculares. O Essential Nutrition Omega 3 é obtido de peixes de águas profundas e possui alta concentração de EPA e DHA.
Além disso, esse tipo de suplemento ajuda a fortalecer o sistema imunológico e ainda tem ação anti-inflamatória.
Essential Nutrition Iso Whey
Para quem busca uma proteína de alta qualidade e pureza, o Essential Nutrition Iso Whey é a escolha certa. Ele é composto por proteína isolada do soro do leite, livre de lactose e glúten, sendo uma excelente opção para intolerantes e alérgicos a essas substâncias.
Uma outra vantagem do Iso Whey é a variedade de sabores, com opções com gosto de chocolate, baunilha, morango e frutas vermelhas.
Essential Nutrition Colágeno
O colágeno é uma proteína fundamental para a saúde da pele, cabelos, unhas, articulações e ossos. O Essential Nutrition Colágeno oferece uma fórmula completa, com peptídeos bioativos de colágeno, vitaminas e minerais, garantindo uma pele mais firme e saudável.
Essential Nutrition Creatina
A creatina é um suplemento muito conhecido e utilizado por atletas que buscam aumento de força e energia. O Essential Nutrition Creatina é 100% puro e livre de qualquer aditivo ou substância que possa comprometer sua qualidade.
Vale saber ainda que ela é rapidamente absorvida pelo corpo e é ótima para atividades intensas e de curta duração. Com ela, você vai estar pronto para dar o seu melhor nos exercícios.
Essential Nutrition Prescritor
O Essential Nutrition Prescritor é um suplemento alimentar desenvolvido para atender às necessidades específicas de cada pessoa. Composto por uma combinação única de nutrientes, ele é formulado de acordo com a prescrição do profissional de saúde, como nutricionista ou médico, proporcionando resultados personalizados.
Como consumir os suplementos Essential Nutrition
O consumo adequado dos suplementos é essencial para obter os resultados desejados e garantir a eficácia dos produtos. Por isso, é muito importante seguir à risca as indicações. E, em caso de dúvidas, vale a pena conversar com um profissional que possa indicar a você quais são as melhores opções. Afinal, treino bom é treino seguro.
No mais, algumas dicas para incluir corretamente os suplementos da Essential Nutrition na sua dieta são:
Whey Protein: misture uma porção do suplemento com água ou leite e consuma logo após o treino para uma recuperação mais eficiente.
Ômega 3: a dose recomendada é de uma cápsula ao dia, preferencialmente junto com uma refeição.
Iso Whey: ingira uma porção do suplemento com água ou leite logo após o treino ou conforme a orientação do nutricionista.
Colágeno: dilua uma porção do colágeno em água ou suco e consuma pela manhã ou conforme a recomendação do profissional de saúde.
Creatina: a dose diária é de 3g, podendo ser consumida antes ou depois do treino.
Prescritor: siga rigorosamente a recomendação do profissional de saúde para o consumo personalizado desse suplemento.
Dicas Extras
A Essential Nutrition oferece suplementos seguros e eficazes, mas é importante ressaltar algumas dicas importantes para o uso adequado e que, de fato, vão ajudar você no desenvolvimento do seu treino.
Para começar, a idade recomendada para uso dos suplementos da Essential Nutrition é para maiores de 18 anos. Se você é menor de idade, consulte um profissional de saúde antes de começar a usar e consumir qualquer suplemento.
E antes e durante o seu contato com atividades físicas, a consulta profissional é algo que não deve faltar. Isso porque antes de iniciar o uso de qualquer suplemento, é fundamental consultar um profissional de saúde, como um nutricionista esportivo. Ele vai avaliar suas necessidades e indicar o produto mais adequado para seus objetivos.
Também é importante não exagerar nas doses. Ou seja, siga sempre as recomendações de consumo indicadas pelo fabricante e pelo profissional que acompanha seus treinos. O exagero no consumo de suplementos pode trazer efeitos negativos à saúde.
Onde encontrar os suplementos da Essential Nutrition?
Agora que você conheceu os principais suplementos da marca, pegou dicas de como inserir na sua alimentação e nos treinos e falou com um nutricionista, é hora de encontrar o seu aliado nos treinos que vem a seguir.
O bom é que na Netshoes você encontra todos esses tipos de suplementos e opções práticas e em conta, como o combo de suplementos!
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