Procurando por calçados confortáveis para a prática de exercícios e estilosos? Aposte nos tênis para musculação feminino, que trazem estabilidade, amortecimento, ajuste adequado para os movimentos e muito mais.
Se quiser saber sobre eles, nós aqui da Netshoes apresentamos dicas para você. Vai ficar fácil entender qual o ideal para o seu treino, os modelos disponíveis, como montar looks com eles e até compreender melhor outros acessórios fitness, como a esteira corrida!
Como escolher o modelo ideal de tênis para musculação?
Existem vários tipos de tênis para musculação e na hora de escolher, vai depender de alguns fatores. Por exemplo, em qual tipo de atividade o calçado vai ser usado? Por isso, nós separamos os principais a seguir.
O tênis de treinamento é ideal para ir à academia. Ele traz estabilidade, amortecimento e sola plana para melhorar a tração. Entre os modelos indicados mais famosos estão:
1) O Nike Metcon, que possui como ponto forte a estabilidade lateral.
2) O Reebok Nano, perfeito para funcional, além de aliviar o impacto de movimentos
3) O Under Armor TriBase Reign, que conta com uma sola de borracha com tração multidirecional para movimentos seguros e conforto por causa da parte superior flexível que se adapta ao pé.
Agora, se você precisar de um tênis para fazer levantamento de peso, ele deve ter a sola mais rígida, sabe? Um bem conhecido é o Reebok Legacy, que tem até um suporte adicional ao redor do tornozelo. O cabedal mistura lugares macios e texturizados com uma estrutura de tecido e suede.
Gosta de muitos exercícios diferentes? Os tênis de cross-training servem para vários tipos de atividades, a exemplo de musculação e cardio. O Nike Free se destaca nesse quesito pela sensação de naturalidade. Com ele, parece que está sem calçado. O Adidas Dropset Trainer também foi projetado para atender vários movimentos, desde os intensos, por conta do cabedal durável e respirável, até os suaves.
Se você deseja amortecimento na musculação, modelos como Nike Air Zoom e o Bobs Squad Ghost podem ser interessantes. Agora, para as mulheres que preferem uma sensação de estar descalça nos exercícios ou em lutas como o boxe, os minimalistas e com sola menor são os ideais, tipo o Everlast Boxer, All Star e o Olympikus Mantra.
Já se for um tênis para longas caminhadas, corridas ou para andar na esteira de academia, é crucial que seja leve e conte com suporte para evitar lesões. Um recurso interessante neles são os géis na parte de trás do solado. Duas dicas são a linha Nike Revolution e o Adidas Cloudfoam Pure.
O que um tênis de musculação precisa ter?
Um tênis de musculação precisa proporcionar segurança e comodidade durante a execução dos exercícios. Então, para começar, eles devem dar equilíbrio. Por isso, uma sola plana e larga é o melhor para distribuir o peso de um jeito uniforme. O amortecimento também deve ser bom para proteger as articulações e contar com entressola para o conforto.
É crucial que tenham uma boa aderência no solo para evitar que aconteçam quedas e escorregões durante as atividades. E, o suporte lateral é importante, pois é necessário essa estabilidade do lado em ações como os agachamentos e levantamentos.
Para musculação é preciso um ajuste nos pés, como acolchoamentos no calcanhar, espaço para os dedos e boa fixação para não sair. Além de toda essa maciez, é bom que os calçados sejam resistentes para aguentar os treinos e estilosos, não é mesmo?
O legal é que na Netshoes tem os tênis ideais, tanto femininos, masculinos e infantil. E se você gosta de praticar esportes, que tal aproveitar para garantir sua esteira academia movement? Algumas vêm até com sistema de amortecimento.
Quais as melhores marcas de tênis para musculação?
Tem várias marcas que são perfeitas para fazer musculação e até para andar em uma esteira academia profissional, tá? Por isso, nós listamos as mais conhecidas para você escolher.
Nike
É uma ótima opção para quem deseja variedade de modelos, durabilidade, conforto e tecnologias inovadoras.
Reebok
Os tênis da Reebok são bem conhecidos por sua estabilidade, suporte e amortecimento ideais.
Adidas
Renomada no mundo dos esportes por combinar estilo com conforto e desempenho.
New Balance
Geralmente conta com sistemas de amortecimentos com a tecnologia ABZORB, que ajuda a reduzir os impactos.
Colcci Sport
Essa marca possui uma linha voltada para atividades físicas. Por isso, consegue alinhar estilo com funcionalidade.
Como montar looks com tênis para musculação?
Para montar looks com tênis para musculação é bem fácil, viu? E para não ter erro, se o seu calçado for colorido, aposte em roupas neutras, como o preto, branco, cinza ou tons terrosos. Além disso, esses calçados casam muito bem com roupas confortáveis, como shorts de tecido leve, leggings e camisetas largas.
Conjuntos com tops esportivos são uma tendência clássica e fresquinha para praticar musculação. O interessante é que sempre contam com cores ou estampas combinando. Shorts e regatas também são comuns na hora de montar um estilo com eles. Agora, se o tempo estiver fresco, o moletom é uma ótima opção e se quiser ousar, tem os macacões fitness.
Ainda, para deixar o visual fashionista, vale a pena adicionar acessórios na produção, como meias esportivas, bonés e relógios inteligentes para monitorar os movimentos com pulseiras coloridas. Todas essas peças são perfeitas para fazer uma esteira caminhada.
Mas se quiser usar esse tipo de tênis fora da academia, é uma opção, pois existe uma tendência chamada athleisure, que significa atlético com lazer, indicando a mistura do casual com o esportivo. Uma ideia é usar com jeans e camiseta básica, perfeito para ir trabalhar, pois é confortável.
Outra opção é apostar no estilo street, usando peças oversized, que são aquelas mais largas, como uma calça de moletom, cropped e blazer ou jaqueta bomber. Jóias com corrente são interessantes para completar e bolsas baguette que ficam embaixo do braço.
Na Netshoes tem as principais tendências de acessórios e moda fitness, além de esteira academia preço para você adquirir a sua com facilidade. Aproveita!
