Super Band Bravus Sport Leve Média Forte + Super Forte Borracha - Preto

Kit 4 Super Band Bravus Sport Vermelha, Preta, Roxa e Verde : Tenha esse quarteto fantástico em sua casa e conquiste um corpo invejável. Cada uma das super bands Cratos tem uma finalidade diferente e você pode aproveitar todos os seus benefícios com esse super Kit. Benefícios e uso: 1.Aquecimento - Vermelha e Preta 2.Trabalho muscular - vermelha e preta: principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações. 3. Trabalho muscular - roxa: principalmente nos músculos maiores como os dos membros inferiores 4. Trabalho muscular - verde: princiaplmente para membros inferiores - Agachamento e Afundo. Excelente para trabalhos de resistência Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios (Vermelha - Menor Resistência, Preta - Média Resistência - Roxa - Maior Resistência). 3. Barra Fixa - Vermelha - Utilizada também para auxíliar no aumento do número de elevações na barra fixa (Red). 4. Barra Fixa - Preta - Use também para auxiliar na altura da elevação da barra fixa (Black) 5. Barra Fixa - Roxa - Para quem precisa de assistência mediana para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez! Melhora de 20 à 40% na elevação 6. Barra Fixa - Verde - Para quem precisa de maior assistência para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez! Melhora de 30 à 50% na elevação. Na barra fixa, comece com a super band Roxa para ter mais assistência e vá avançando para as bands mais finas, a Preta que lhe ajudará com a altura da elevação e posteriormente use a vermelha. Uma evolução rápida e completa. Alguns exercicios que você pode fazer com o Kit Super Bands Bravus Sport: Band Aparts /Shoulder Press - exercício focado no desenvolvimento dos ombros Remada Unilateral - Exercicio que trablha os músculos das costas e braço Rosca Bicepcs ( Bicep Curl ) - Qualquer um de vários exercicios que tem como foco o múscu

• Nome: Super Band Bravus Sport Leve Média Forte + Super Forte Borracha
• Gênero: Unissex
• Indicado para: Dia a Dia
• Marca: Bravus Sport