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Farinha de Maca Peruana Viva Salute - 500 g

Ref.:GQW-0066-289-01

O que é?A Farinha de Maca Peruana Viva Salute (Lepidium meyenii Walp) é uma planta nativa da região dos Andes, no Peru. Ela tem sido utilizada há séculos pelas suas propriedades ... Ver mais.

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Farinha de Maca Peruana Viva Salute - 500 g -
R$ 33,84

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Descrição

O que é?A Farinha de Maca Peruana Viva Salute (Lepidium meyenii Walp) é uma planta nativa da região dos Andes, no Peru. Ela tem sido utilizada há séculos pelas suas propriedades medicinais, contribuindo para o aumento da vitalidade e fertilidade, combate ao estresse, entre outros. A Maca Peruana é considerada um superalimento devido a sua composição rica em nutrientes, incluindo carboidratos, fibras, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais, além de diversas substâncias antioxidantes.Dentre as vitaminas presentes na maca, podemos citar vitaminas do complexo B (B1, B2, B3 e B6), vitamina E, vitamina C e vitamina D.Além disso, o Ministério da Saúde do Peru realizou uma pesquisa com os 12 alimentos tuberosos mais consumidos do país e foi constatado que a maca peruana está entre os alimentos com maior teor de cálcio, fosforo e ferro, além de apresentar outros minerais como magnésio, zinco, manganês, potássio, cobre e selênio.Como consumir A farinha de maca peruana pode ser incluída em sucos, vitaminas, shakes, frutas e iogurtes, além de poder ser adicionada a receitas.O consumo recomendado, em média, é de colheres de sopa ao dia! Entretanto, essa quantidade pode variar de acordo com as suas necessidades nutricionais.CuidadosA maca peruana é considerada segura para consumo e não apresenta efeitos colaterais. Entretanto, eu consumo não é recomendado para crianças. Gestantes e lactantes devem consultar um médico ou nutricionista antes de consumir a maca!Além disso, para garantir seus benefícios, o consumo da farinha de maca peruana deve estar associada a hábitos de vida saudáveis e uma dieta balanceada.