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Corrida
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Creatina
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Creatina
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Ponche de frutas
Sem Sabor
Sortido.
Strawberry
Tangerina
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Forma

Cápsula
Pó
Tablete

Recomendações de Uso

1 (uma) dose antes das atividades físicas
A creatina é um suplementos de uso contínuo, por isso pode ser consumida 3g á qualquer momento do dia, todos os dias, até mesmo no dias de descanso onde não são realizados treinamentos.
Adicionar 1 ¼ colher de chá (6g) do Creatine Turbo em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação do fabricante.
Adicionar 1/2 colher de chá (aprox. 3g) de Creatine em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional.
Adicionar 2 Scoop (aprox. 3g) de Creatina em 150ml de água e consumir uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional
Adicione 3g (meio dosador) de Creatina em 200ml de água e misture. Tome imediatamente após o preparo.
Consumir preferencialmente 30 minutos antes das atividades físicas uma porção ao dia (3g) ou conforme orientação profissional.
Creatina
Diluir 1 medida cheia** (em média 3,0g) do produto em água ou sua bebida preferida. Consumir uma porção ao dia. **A porção no medidor pode variar em função da densidade e outras características do produto.
Diluir 1 medida rasa** (em média 3,0g) do produto em água ou bebida preferida. Consumir uma porção ao dia.**A porção no medidor pode variar em função da densidade e outras características do produto.
Diluir 3 g (1 scoop) do produto em 200 ml (1 copo) de água ou bebida de sua preferência.
Diluir 3,1g (1 dosador conforme graduação) em bebida de sua preferência.
Diluir 3g (uma colher-dosadora) em 100 ml (1/2 copo) de água. Consumir uma vez ao dia de preferência antes do treino ou competição.
Diluir a porção de Creatina (1 dosador conforme graduação) em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional.
Diluir a porção de Creatina (1 dosador conforme graduação) em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional. É recomendável
Diluir uma porção de 3 g (2 dosadores) de Atlas Creatina em 200 ml de água ou suco, antes ou depois do treino, ou de acordo com a orientação de um nutricionista ou médico.
Dissolver uma medida-dosadora (3g) em 100 ml (1/2 copo) de água, consumir uma vez ao dia de preferência antes do treino ou competição.
Ganho De Massa Muscular e Alto Desempenho
Ingerir 1 dosador (aproximadamente 3g) antes dos treinos ou conforme orientação do médico ou nutricionista.
Promove o ganho de massa muscular magra, aumento de energia, força e resistência nos treinos. Para praticantes de todas atividades físicas
Recomendação de consumo diário: Porção de 3 g (1 scoop), A maneira mais comum de consumir a creatina é diluída em água. Mas ela também pode ser misturada a outros suplementos ou líquidos de sua preferência quando está na forma de pó.
todos os dias 3g
Tomar 1 porção (3,0 g) ao dia, diluida em 200 ml da bebida de sua preferência ou conforme orientação de nutricionista ou médico.

Glúten

Contém
Não Contém
Não Contém, Não Contém

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