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O produto "Corda Escalada Rope Vertical - 40mm 8m - Preto" acabou.

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Descrição

Corda Escalada VerticalA escalada de corda é um exercício funcional, Existem diversasmaneiras de realizar esta atividade , A escalada de corda não é apenas força; você deve ter uma boa técnica e utilizar também os pés para subir com eficiência.Benefícios com o treinamento com escalada vertical .Alta intensidade ? Envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal;Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) Força de pegada ? Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica;Coordenação intermuscular ? Por meio da ativação de músculos primários e secundários.Material: PolietilenoCor: PretoTamanho: 3m a 10 metros Diametro: 40 mm