O produto "Livro - Treinamento de Força - Branco" acabou.

Milhões de pessoas desejam obter a boa forma conquistando força e massa muscular. No entanto, para atingir este objetivo de maneira saudável e segura, é preciso ter cautela em relação a diversos programas que prometem resultados rápidos e sem esforço.

• Complemento da Descrição 1: Treinamento de força tem como propósito difundir informações sérias e comprovadas por pesquisas, reunidas por respeitados profissionais da área. Escrita por uma equipe de especialistas da National Strength and Conditioning Association (NSCA), autoridade mundial no campo da força e do condicionamento físico com cerca de 33 mil membros das áreas de saúde, ciência do esporte, atletismo e indústrias relacionadas.
• Indicado para: Dia a Dia
• Tipo: Livro
• Editora: Manole
• Edição: 1ª Edição
• Autor: Brown, Lee E.
• Nº de Páginas: 382
• OBS: Publicado em 2008
• Marca: Manole